IRIS AUSTERE   Life- & Business-Coach

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EINZEL - COACHING

Ein kostenloses Einführungsgespräch gibt Ihnen die Möglichkeit, sich ein Bild von mir und meiner Arbeitsweise zu machen und zu ermitteln, ob dies die für Sie passenden Methoden sind, um zu Ihrem inneren Gleichgewicht und Glück zu finden.
Die Dauer eines Einzel-Coachings beträgt pro Sitzung 60 Minuten.  Die Intensität, der Umfang und die Tatsache seit wann Sie bereits unter Ihrer Belastung leiden können Anhaltspunkte sein, wie viele Einzel-Coachings Sie benötigen, um sich davon zu befreien.  Dies hängt auch davon ab ob und wie Sie die ergänzende Selbstanwendung der Techniken ausüben. 
In der Regel bekommen Sie spezifisch definierte „Hausaufgaben“, die dazu dienen, Sie baldmöglichst in die Lage zu versetzen, die Herausforderungen des täglichen Lebens eigenständig zu meistern.
Die in Methoden beschriebenen Techniken ermöglichen Ihnen nach Abschluss des Coachings diese in der Selbstanwendung einzusetzen, um Ihre erreichte emotionale Stabilität dauerhaft zu erhalten.

In meinen Coachings geht es jedoch nicht nur darum, alte, schmerzhafte Erfahrungen aufzulösen, sondern wesentlicher darum, sich neu im Leben zu definieren, seinen Platz mit Sicherheit und Freude, Lebenslust und Motivation zu erfüllen. Wenn die Last/Belastung wegfällt, müssen wir wissen wie unser Weg weiter geht, wer wir sind und wie wir uns selbst definieren, sonst fallen wir in alte Muster zurück. Das ist was ich mit meinen Klienten erarbeite. Sie definieren sich und Ihr Sein im Leben so, dass Sie mit der Vergangenheit in Frieden abschließen können und Ihre persönlichen Ziele für die Gegenwart und Zukunft erkannt und erreicht werden können.
Meine Spezialgebiete sind: Ängste, Panikattacken und Depressionen, Beklemmungen, Hoffnungslosigkeit und Mangel an Selbstwert, Stress und Burn-Out . Diese Themen habe ich bereits in vielen Fällen äußerst erfolgreich behandelt. Erfahrungsberichte hierüber finden Sie hier.
 

TELEFON - COACHING

Seit Jahren haben sich Telefon-Coachings erfolgreich bewährt – gerade bei Themen wie:  Ängste, Panikattacken, Depression und Beklemmungen.  Ein Bonus hierbei ist, dass Sie in Ihrem eigenen Zuhause, in der vertrauten Umgebung bleiben können und auch keinen zusätzlichen Zeitaufwand für Hin- und Rückfahrt zur Praxis haben.
Auch hier ermögliche ich Ihnen ein kostenloses Einführungsgespräch, nach welchem Sie entscheiden können, ob die Arbeit mit mir das richtige für Sie ist.
Ein Telefon-Coaching dauert ebenfalls 60 Minuten und wird durch Hausaufgaben unterstützt, die in Anlehnung an das vorher bearbeitete Thema konzipiert sind.  Es wird in der Regel unterstützend begleitet durch E-Mail Beratung, die im Coaching-Honorar enthalten ist.
Erfahrungsgemäß neutralisieren sich anfängliche Bedenken bereits nach dem  Einführungsgespräch. Sollten Sie dann doch einmal den Wunsch haben, mich persönlich kennenzulernen, können Sie dies in Verbindung mit einem Urlaub auf dieser schönen Insel kombinieren oder auch bei einem meiner regelmäßigen Deutschlandaufenthalte wahrnehmen.
Die Anleitung wie die Klopftechnik und TAT Akupressur-Technik angewandt wird finden Sie hier auf der Website und genügt als Basis für ein Telefon-Coaching.  Durch alle weiteren Schritte werden Sie von mir angeleitet geführt, sodass Sie sich ganz Ihrer emotionalen Befindlichkeit widmen können.
Der Vorteil eines Telefon-Coachings ist es, dass keine Ablenkung durch äußere Begebenheiten stattfindet, die Konzentration auf das Wesentliche, das Hineinfühlen in das Thema können optimal ausgeschöpft werden.
Die Telefonkosten auf Festnetzanschlüsse in Deutschland, Österreich und der Schweiz gehen zu meinen Lasten.  Die Vergütung der Telefon-Coachings erfolgt per Überweisung auf mein deutsches oder spanisches Konto.

 

Iris Mutschler-Austere

Life- & Business-Coach
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E- 07011 Palma de Mallorca
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